آجیلبادام زمینیچی بخورم

خواص و فواید بادام زمینی برای مو {راه رهایی از کچلی و ریزش مو}

بادام زمینی محصولی است که در مناطق گرمسیر کشت می‌شود. فواید بادام زمینی برای مو بر هیچ‌کس پوشیده نیست. گذشتگان بر این نکته تأکید داشتند که بادام زمینی در رژیم غذایی کودکان گنجانده شود تا کودکان در آینده، پوستی زیبا و موهایی پرپشت و سالم داشته باشند.

شاید شما هم ازجمله افرادی باشید که برای تقویت موهای خود از انواع شامپوها و مواد شیمیایی استفاده می‌کنند، اما آیا تا به‌ حال برای رسیدن به موهای زیبا و سالم مصرف بادام زمینی را امتحان کرده‌اید؟ همان‌طور که می‌دانید، مو برای حفظ زیبایی و سلامت خود، نیاز به طیف گسترده‌ای از انواع ویتامین‌ها دارد. بادام زمینی یک منبع غنی از انواع ویتامین‌های ضروری مورد نیاز بدن است.

 

ویتامین‌های موجود در بادام زمینی

بادام زمینی سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی است که هر یک خواص فوق‌العاده‌ای دارند. ویتامین‌های موجود در بادام زمینی که در سلامت مو نقش دارند عبارت‌اند از: اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6، آنتی‌اکسیدان، کربوهیدرات، پروتئین، فیبر، منیزیم و غیره. همچنین ویتامین‌های گروه B نقش فوق‌العاده مؤثری بر سلامت مو دارند؛ ویتامین B3، B6، B9 و B12 در بادام زمینی یافت می‌شوند. ویتامین E، اسید آمینه، پتاسیم، فولاد، فسفر و املاح معدنی مانند مس و روی موجود در بادام زمینی هم برای حفظ سلامت مو ضروری هستند.

اگر صاحب فرزند هستید جالب است بدانید که فواید بادام‌ زمینی برای کودکان و همچنین نوزادان بسیار زیاد است و از مهم‌ترین فواید آن در کودکان می‌توان به بهبود سلامت قلب، افزایش حافظه، استحکام استخوان‌بندی کودک و افزایش انرژی اشاره کرد.

بررسی فواید بادام زمینی برای مو

بادام زمینی تمامی ویتامین‌های موردنیاز مو را در خود دارد. به همین دلیل است که برای داشتن موهایی زیبا و درخشان، استفاده از بادام زمینی توصیه می‌شود. بادام زمینی موجب افزایش ضخامت تارهای موی نازک و ضعیف می‌شود. در ادامه فواید بادام زمینی برای مو را بررسی می‌کنیم:

  • منبع غنی انرژی
  • جلوگیری از ریزش مو
  • درمان شوره و رفع خشکی در ناحیه پوست سر
  • جلوگیری از سفید شدن مو
  • تغذیه ریشه مو و افزایش رشد مو

منبع غنی انرژی

بادام زمینی باعث ایجاد تعادل در بدن می‌شود؛ زیرا سیستم ایمنی، بخش مهمی از بدن است که به مقدار مشخصی انرژی نیاز دارد؛ این میزان انرژی می‌تواند با مصرف روزانه بادام زمینی تأمین ‌شود. تقویت سیستم ایمنی موجب تقویت تمام اعضای بدن می‌شود؛ به عبارت دیگر، زمانی که بدن انرژی مورد نیاز خود را دریافت کند، تمام اعضای بدن به بهترین شکل ممکن عمل خواهند کرد. درنتیجه موها نیز بهتر رشد کرده و تقویت می‌شوند.

فواید بادام زمینی برای مو- جلوگیری از ریزش مو

جلوگیری از ریزش مو

یکی از مهم‌ترین فواید بادام زمینی برای مو، جلوگیری از ریزش مو است. امروزه، مشکل ریزش مو بسیار رایج است و همه به دنبال راه‌حلی برای درمان این مشکل هستند. شما می‌توانید روزانه مقداری بادام زمینی مصرف کنید و یا با روغن بادام زمینی ریشه موهای خود را ماساژ دهید. در مدت‌زمان کوتاهی متوجه کاهش چشمگیر ریزش موهای خود خواهید شد. استفاده از بادام زمینی برای کاهش ریزش مو، یکی از بهترین تکنیک‌ها است؛ زیرا طیف وسیعی از علل ریزش مو را درمان می‌کند.

ویتامین‌ها و املاح موجود در بادام زمینی پیاز مو و فولیکول‌های مو را تقویت و تحریک به رشد می‌کند. یکی از شایع‌ترین مشکلات دوران بارداری، ریزش مو است، با مصرف بادام زمینی می‌توان قبل از ریزش مو از وقوع آن جلوگیری کرد.

اسید آمینه موجود در بادام زمینی در کاهش ریزش مو مؤثر است. به این صورت که موجب خون‌رسانی به پوست سر شده و همین موضوع باعث کاهش ریزش مو می‌شود. همچنین امگا 3 در جلوگیری از ریزش و شکنندگی مو موثر است، علاوه بر آن امگا 3 موجب می‌شود موها درخشان و براق شوند.

درمان شوره و رفع خشکی در ناحیه پوست سر

کمبود ویتامین E می‌تواند موجب شکننده شدن و ضعیف شدن موها شود. گنجاندن سطح کافی ویتامین E در رژیم غذایی تضمین می‌کند که ریشه موهای شما مقادیر قابل توجهی از ویتامین‌های مورد نیاز برای رشد را دریافت می‌کند.

بادام زمینی سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع است که برای پوست و مو بسیار مفید هستند. علاوه بر این، پروتئین نقش مهمی در سلامت پوست و مو دارد که موجب آب‌رسانی به پوست و موی سر شده و آن‌ها را مرطوب نگاه می‌دارد. همچنین، بادام زمینی حاوی بیوتین است، ویتامینی که اغلب در لوازم آرایشی استفاده می‌شود و برای مراقبت از مو و پوست بسیار مفید است. علاوه بر آن، پروتئین‌های گیاهی و چربی‌های مفید موجود در بادام زمینی، پوست سر را هیدراته نگه می‌دارند و در درمان شوره سر مؤثر است.

جلوگیری از سفید شدن موی سر

متأسفانه امروزه سفیدی مو در سنین پایین بسیار شایع شده است. مس، یکی از املاح ضروری برای جلوگیری از سفیدی زودرس مو است. اگر می‌خواهید از سفید شدن موهای خود جلوگیری کنید، بادام زمینی را در رژیم غذایی روزانه خود داشته باشید. مس و سایر املاح موجود در بادام زمینی به جلوگیری از سفیدی مو کمک می‌کند.

فواید بادام زمینی برای مو- تغذیه ریشه مو و افزایش رشد مو

تغذیه ریشه مو و افزایش رشد مو

در این بخش ویتامین‌های گروه B وارد عمل می‌شوند. این ویتامین‌ها برای رشد طبیعی و سلامت موها بسیار حیاتی هستند. کمبود هرکدام از این ویتامین‌ها، موجب اختلال در رشد مو و ایجاد ریزش و سستی ریشه مو می‌شود. تعداد زیادی از ویتامین‌های گروه B در بادام زمینی موجود است که سلامت و رشد مطلوب موهای شما را تضمین می‌کند.

شاید برایتان جالب باشد بدانید که خواص روغن بادام پاتانجالی برای رشد موها و تقویت آنها بسیار زیاد است. با استفاده از این محصول می‌توانید شاهد رشد چشمگیر ساقه‌های موهای خود باشید افزون بر آن نرم‌کنندگی و حالت‌دهی موها، یکی دیگر از خواص روغن بادام پاتانجالی است.

 

سؤالات متداول

1. آیا بادام زمینی باعث تقویت مو می‌شود؟

بادام زمینی حاوی چندین ماده مغذی برای مو و سطح بالایی از اسیدهای چرب امگا 3 است که سلامت پوست سر و فولیکول‌های مو را تضمین می‌کند.

2. آیا بادام زمینی برای جلوگیری از ریزش موی مردان مؤثر است؟

بادام زمینی یک منبع عالی از آرژنین است، آرژنین یک اسید آمینه است که برای درمان طاسی با الگوی ریزش مردانه و برای تقویت و رشد موی سر بسیار مفید است.

3. آیا بادام زمینی می‌تواند موجب رشد مجدد موهای از دست رفته شود؟

بادام زمینی از تمامی ویتامین‌ها و املاحی که موی سر برای رشد مجدد مو، به آن نیاز دارد، برخوردار است.

 

جمع‌بندی

بادام زمینی منبعی غنی از انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی است که فواید بسیار زیادی دارد. ازجمله خواص آن می‌توان به فواید بادام زمینی برای مو اشاره کرد. برای اینکه از خواص بادام زمینی به‌طور کامل بهره‌مند شوید، بهتر است آن را به‌صورت خام و بدون نمک مصرف کنید.

شما عزیزان همواره می‌توانید نظرات، پیشنهادات و سوالات خود را با ما در میان بگذارید. همکاران ما در وبسایت چی چی چی در سریع‌ترین زمان ممکن، پاسخگوی شما خواهند بود.

بادام زمینی مزمز - 350 گرم

بادام زمینی مزمز – 350 گرم

  • وزن : ۳۵۰ گرم
  • وزن بسته بندی : ۴۰۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۲۶ × ۶ × ۱۵ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۸۶۶۲۱۹۶۹۵غ
  • طعم : نمکی
بادام زمینی سرکه ای مزمز مقدار 35 گرم

بادام زمینی سرکه ای مزمز مقدار 35 گرم

  • وزن : ۳۵ گرم
  • وزن بسته بندی : ۴۵ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۷ × ۳ × ۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۳/۸۱۱۰۲۵
  • طعم : سرکه
بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 35 گرم

بادام زمینی نمکی مزمز مقدار 35 گرم

  • وزن : ۳۵ گرم
  • وزن بسته بندی : ۴۵ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۷.۵ × ۳.۵ × ۵ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۳.۱۱۰۲۴
  • طعم : نمکی
بادام زمینی روکش دار پنیری مزمز مقدار 35 گرم

بادام زمینی روکش دار پنیری مزمز مقدار 35 گرم

  • وزن بسته بندی : ۴۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۷ × ۳ × ۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۳/۱۱۰۶۱
  • طعم : پنیر
بادام زمینی فلفلی مزمز مقدار 35 گرم

بادام زمینی فلفلی مزمز مقدار 35 گرم

  • وزن : ۳۵ گرم
  • وزن بسته بندی : ۴۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۶ × ۳ × ۶.۵ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۳/۱۱۱۰۲۸
  • طعم : فلفل
بادام زمینی روکش دار کچاپ مزمز مقدار 35 گرم

بادام زمینی روکش دار کچاپ مزمز مقدار 35 گرم

  • وزن بسته بندی : ۳۵ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۷ × ۳ × ۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۳/۱۱۰۶۱
  • طعم : کچاپ
بادام زمینی روکش دار فلفلی مزمز -35 گرم

بادام زمینی روکش دار فلفلی مزمز -35 گرم

  • وزن بسته بندی : ۳۵ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۷ × ۳ × ۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۳/۱۱۰۶۱
  • طعم : فلفل
بادام زمینی روکش دار بالزامیک مزمز مقدار 35 گرم

بادام زمینی روکش دار بالزامیک مزمز مقدار 35 گرم

  • وزن بسته بندی : ۳۵ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۷.۵ × ۲.۵ × ۶.۵ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۳/۱۱۰۶۱
  • طعم : سرکه
بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم باربکیو پنگوئن - 80 گرم

بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم باربکیو پنگوئن – 80 گرم

  • وزن بسته بندی : ۸۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱x۱۱x۱۶ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۴۵/۱۳۲۱۲
  • طعم : باربیکیو
بادام زمینی روکش دار با طعم کچاپ گلستان - 30 گرم

بادام زمینی روکش دار با طعم کچاپ گلستان – 30 گرم

  • وزن بسته بندی : ۳۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۳×۷×۱۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۶/۲۵۱۶۷
  • طعم : کچاپ
بادام زمینی روکش دار با طعم باربکیو گلستان- 30 گرم

بادام زمینی روکش دار با طعم باربکیو گلستان- 30 گرم

  • وزن بسته بندی : ۳۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۳×۷×۱۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۶/۲۵۱۶۷
  • طعم : باربیکیو
بادام زمینی روکش دار با طعم چیلی گلستان- 30 گرم

بادام زمینی روکش دار با طعم چیلی گلستان- 30 گرم

  • وزن بسته بندی : ۳۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۳×۷×۱۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۶/۲۵۱۶۷
  • طعم : تند
مغز بادام زمینی نمکی گلستان- 30 گرم

مغز بادام زمینی نمکی گلستان- 30 گرم

  • وزن : ۳۰ گرم
  • وزن بسته بندی : ۴۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۸ × ۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۶/۱۸۶۴۱
  • طعم : نمکی
مغز بادام زمینی سرکه نمکی گلستان- 30 گرم

مغز بادام زمینی سرکه نمکی گلستان- 30 گرم

  • وزن : ۳۰ گرم
  • وزن بسته بندی : ۴۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۸ × ۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۶/۲۳۲۱۵
  • طعم : سرکه
بادام زمینی روکش دار پنیری گلستان - 30 گرم

بادام زمینی روکش دار پنیری گلستان – 30 گرم

  • وزن بسته بندی : ۳۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۷×۳×۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۶/۲۵۱۶۸
  • طعم : پنیری
  • سایر توضیحات : – ترکیبات: بادام زمینی، روغن، آرد، شکر، نمک (حداکثر ۲ درصد)، آب پنیر، طعم دهنده پنیر
مغز بادام زمینی فلفلی گلستان- 30 گرم

مغز بادام زمینی فلفلی گلستان- 30 گرم

  • وزن : ۳۰ گرم
  • وزن بسته بندی : ۴۵ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱۸ × ۷ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۱۶/۲۳۲۱۶
  • طعم : فلفل
بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم پیاز جعفری پنگوئن - 80 گرم بسته 6 عددی

بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم پیاز جعفری پنگوئن – 80 گرم بسته 6 عددی

  • وزن بسته بندی : ۸۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱x۱۱x۱۶ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۴۵/۱۳۲۱۲
  • طعم : پیاز جعفری -پیاز و جعفری
بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم کچاپ پنگوئن - 80 گرم بسته 6 عددی

بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم کچاپ پنگوئن – 80 گرم بسته 6 عددی

  • وزن بسته بندی : ۸۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱x۱۱x۱۶ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۴۵/۱۳۲۱۲
  • طعم : کچاپ
بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم سرکه نمکی پنگوئن - 450 گرم

بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم سرکه نمکی پنگوئن – 450 گرم

  • وزن بسته بندی : ۴۵۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۲۶x۶x۱۸ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۴۵/۱۳۲۱۲
  • طعم : سرکه -نمکی
بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم باربکیو پنگوئن - 80 گرم بسته 6 عددی

بادام زمینی روکش دار دراژه هلندی با طعم باربکیو پنگوئن – 80 گرم بسته 6 عددی

  • وزن بسته بندی : ۸۰ گرم
  • ابعاد بسته بندی : ۱x۱۱x۱۶ سانتی متر
  • شماره پروانه بهداشت : ۴۵/۱۳۲۱۲
  • طعم : باربیکیو
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 3 میانگین: 2.7]

نوشته های مشابه

یک دیدگاه

  1. همون طور که نوشته شده بادام زمینی برای پوست و مو بسیار مناسب است اما از فواید بادام زمینی و تاثیری که روی قلب و استخوان ها میگذارد غافل نشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا