بادام واقعاً یک خوراکی شگفت انگیز است که فواید زیادی برای سلامتی، پوست و مو دارد. بادام سرشار از مواد مغذی و غنی از ویتامین E، اسیدهای چرب اشباع نشده، پروتئین‌ها، پتاسیم و روی است. آیا تابحال از فواید روغن بادام برای شوره سر چیزی شنیده اید؟
روغن بادام را می‌توان به روش‌های مختلفی برای دستیابی به موهای سالم و زیبا استفاده کرد. یک راه این است که از آن بعد از شستشو به عنوان نرم کننده مرطوب استفاده کنید.در این مقاله به بررسی فواید روغن بادام برای مو خواهیم پرداخت. پس تا پایان این مقاله از وبلاگ چی چی چی با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
خواص بادام برای سلامتی بدن
بادام کلسترول و خطرات سرطان را کاهش می‌دهد. از بیماری‌های قلبی جلوگیری کرده و قند خون را کنترل میکند. همچنین به کنترل وزن کمک میکند.
بادام برای پوست نیز مزایای زیادی دارد؛ مانند روشن شدن پوست، از بین بردن لک صورت، درمان عفونت‌های حاد پوستی مانند پسوریازیس و اگزما. همچنین از فواید روغن بادام، درمان ترک خوردن لب، چین و چروک، ترک پاشنه پا، خشک شدن پا و دست‌ها است.
فواید بادام برای موها
بادام در دو شکل مختلف وجود دارد: تلخ و شیرین.
روغن بادام شیرین بیشتر برای اهداف بهداشتی و زیبایی استفاده می‌شود، زیرا روغن بادام تلخ قابل مصرف نیست؛ هرچند که می‌تواند به صورت موضعی استفاده شود.
روغن بادام شیرین سبک و معطر است و استفاده از آن بسیار ساده است. زیرا هیچ بوی بد یا بافت چسبنده‌ای وجود ندارد که به عنوان عامل بازدارنده برای استفاده عمل کند. از فواید روغن بادام شیرین روی صورت می‌توان به خاصیت سفیدکنندگی پوست اشاره کرد چراکه این روغن حاوی مقادیر زیادی ویتامین E است که می‌تواند به سفید شدن پوست صورت کمک کند.
مزایای استفاده از روغن بادام
برندهای زیادی از روغن بادام وجود دارد؛ شما باید اطمینان حاصل کنید که نوع مورد استفاده شما خالص و بدون هیچ‌گونه افزودنی دیگر است.
مزایای استفاده از روغن بادام برای پوست سر و موها را در ادامه این مقاله می‌خوانیم:
- درمان شوره سر و آسیب مو
- رفع عفونت و التهاب پوست سر
- درمان ریزش مو و موخوره
- برای داشتن موهای نرم و براق
- برای داشتن موهای سالم و قوی
- قابل استفاده برای انواع مختلف مو
- ماسک مو با استفاده از روغن بادام
- برای درمان شوره سر و موهای آسیب دیده
فواید بادام برای شوره سر
دلایل زیادی برای شوره می‌تواند وجود داشته باشد. دلایلی مانند: خشکی پوست، تمیز نکردن صحیح و منظم موهای سر، استفاده زیاد از شامپو، درماتیت سبوره، اگزما، پسوریازیس پوست سر، آلرژی یا قارچ شبیه مخمر.
تجمع شوره سر، فولیکول‌های مو را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد؛ زیرا در پوست سر و اطراف ریشه مو تجمع میکند و اجازه نمی‌دهد اکسیژن مورد نیاز به آن برسد. روغن بادام با ایجاد چربی روی سر، به نرم شدن شوره سر کمک میکند؛ و هنگام شامپو زدن، چربی روغن بادام به راحتی پاک می‌شود.
روش تهیه ماسک مو
روغن بادام را با یک قاشق غذاخوری پودر آملا (پودر آملا از برگ های خرد شده انگور فرنگی هندی تهیه می شود) مخلوط کنید. آن را روی سر خود بمالید و ماساژ دهید. قبل از شستن با شامپو مناسب مو، اجازه دهید یک ساعت روی موهای شما بماند.
رفع عفونت و التهاب پوست سر با روغن بادام
آلودگی، گرما، گرد و غبار و مواد شیمیایی موجود در محصولات مو می‌تواند در موها باعث ایجاد التهاب و عفونت شود. عدم مراقبت مناسب برای اجتناب از این عوامل منجر به ضعیف شدن موها، شوره سر و … می‌شود.
از مزایای ماساژ سر با روغن بادام می‌توان به درمان مشکلاتی که در سر چه در پوست یا مو وجود دارد، اشاره کرد. خواص ضد باکتریایی و قارچ‌کش آن، باعث متعادل شدن مخمر ایجاد کننده شوره می‌شود. به راحتی به پوست نفوذ میکند؛ بنابراین روغن بادام به خوبی در آبرسانی به پوست سر و پاک‌سازی فولیکول‌های مو عمل میکند.
روش تهیه ماسک مو
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص به 2 قاشق غذاخوری روغن بادام اضافه کنید. 1 قاشق چای‌خوری اسانس درخت چای و 1 قاشق غذاخوری عسل را به مخلوط اضافه کنید. همه مواد را خوب مخلوط کرده و روی پوست سر بمالید. بعد از نیم ساعت ، شست‌وشو را انجام دهید.
برای درمان ریزش مو و موخوره
التهاب پوست سر و ایجاد شوره می‌تواند منجر به ریزش مو شود. بسیاری از عوامل دیگر مانند کمبود مواد مغذی مناسب، خشکی مو و غیره منجر به افزایش ریزش مو، همچنین انتهای شکسته یا موخوره می‌شود.
چیزی که موهای شما به آن احتیاج دارد، افزایش آبرسانی و از بین بردن هرگونه التهاب و شوره است. روغن بادام در این مورد کمک میکند. روغن بادام دارای منیزیم، کلسیم و روی است. کمبود منیزیم و کلسیم می‌تواند منجر به رشد کمتر مو و در نهایت ریزش مو شود. از آنجا که روغن بادام دارای این مواد معدنی است، استفاده منظم از آن به جلوگیری از ریزش مو کمک میکند.
روش تهیه ماسک مو
روغن بادام، کرچک و روغن زیتون را به مقدار مساوی مخلوط کنید. مواد را روی موهای کمی مرطوب، ماساژ دهید. این کار را دو بار در هفته به مدت چند ماه تکرار کنید تا موخوره‌ها حذف شوند.
فواید روغن بادام برای داشتن موهای نرم و براق
روغن بادام به آبرسانی مورد نیاز موهای شما کمک میکند؛ تا درخشان به نظر برسند و نرم شوند. اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن بادام نه تنها به مرطوب کردن پوست سر بلکه به سلامت تارهای مو نیز کمک میکند.
روش تهیه ماسک مو
یک عدد آووکادو را له کنید و روغن بادام را به آن اضافه کنید. به خوبی مخلوط کنید و این خمیر را به سر خود بمالید. قبل از شستن با شامپو، آن را به مدت 45 دقیقه نگه دارید.
روغن بادام برای داشتن موهای سالم و قوی
روغن بادام دارای ویتامین E است که سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان‌ها، رادیکال‌های آزاد مشکل ساز را که بر سلامت موها تأثیر می‌گذارد، خنثی میکند. همچنین به مقابله با آسیب‌های ناشی از عوامل مختلف مانند آلودگی، مواد شیمیایی، گرما و غیره کمک میکند.
روش تهیه ماسک مو
مقداری حنای گیاهی بردارید و یک شب در آب خیس کنید. 3 قاشق غذاخوری روغن بادام و یک تخم مرغ را با این مواد مخلوط کنید. یک یا دو قطره اسانس اسطوخودوس به آن اضافه کنید. مخلوط را برای 10-15 دقیقه روی موهای خود ماساژ دهید و یک ساعت بعد موهای خود را بشویید.
سوالات متداول
1. آیا استفاده از روغن بادام، باعث چرب شدن موها می‌شود؟
هنگام استفاده از روغن بادام، انگشتان خود را روی ساقه موها بکشید. ریشه موهای خود را لمس نکنید، در غیر این صورت موها چرب به نظر می‌رسند.
2. برای استفاده از روغن بادام برای شوره سر، موها خشک باشند یا مرطوب؟
برای تاثیر بیشتر فواید روغن بادام برای شوره سر، شما به موهای مرطوب نیاز دارید. زیرا رطوبت به موها کمک میکند روغن بادام را بهتر جذب کنند.
3. استفاده از روغن بادام برای نوع موهای چرب مضر نیست؟
اگر موهای چرب دارید، باید از روغن داغ استفاده کنید. روغن بادام را با روغن نارگیل مخلوط کنید و حدود 10 ثانیه گرم کنید؛ و آن را روی مو و پوست سر خود بمالید. مواد را طولانی مدت روی موهای خود نگذارید. فقط 10 دقیقه صبر کنید و سپس موهای خود را بشویید.
سخن پایانی
در این مقاله فواید روغن بادام برای شوره سر را مطالعه کردیم و به این نتیجه رسیدیم که بادام در بسیاری از فرهنگ‌های باستانی به دلیل خواص درمانی و سلامتی مورد توجه قرار گرفته است. پس با استفاده از خواص روغن بادام، درخشندگی و استحکام موهای خود را بهبود ببخشید تا موهای شما جوان‌تر و سالم‌تر به نظر برسند. چنانچه در زمینه درمان شوره سر تجربه‌ای دارید با ما و سایر کاربران در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.
